Постоянная усталость, головная боль, снижение работоспособности, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей – с этими симптомами сталкиваются миллионы женщин. И большинство не придают им особого значения. Как не чувствовать усталость, если на работе завал, а дома приходится тянуть на себе быт? Мало кто задумывается о том, что истинная причина может быть не только в большой нагрузке. Подобные симптомы провоцирует еще и недостаток железа¹. Но с этим можно справиться, и, более того, его можно предотвратить.
В статье расскажем, почему женщинам стоит принимать БАД для повышения уровня железа прямо сейчас.
Причина 1. Каждая третья женщина репродуктивного возраста страдает от железодефицитной анемии¹
Эту статистику приводит Всемирная организация здравоохранения в одном из своих отчетов. И речь идет не просто о небольшой нехватке железа, а о его выраженном дефиците. Среди беременных ситуация еще сложнее: с проблемой сталкивается уже каждая вторая¹. В чем причина такой распространенности недостатка железа у женщин? Свою роль играют сразу несколько факторов:¹ ⁹ ¹⁰ ¹¹
- регулярные потери крови во время менструаций;
- повышенная потребность в железе во время вынашивания ребенка и лактации;
- особенности рациона (многие женщины придерживаются жестких диет, другие являются веганами или вегетарианками – и то и другое относится к факторам риска).
- также к снижению уровня железа в организме может приводить чрезмерное потребление кофе и чая, заболевания ЖКТ, интенсивные тренировки.
Причина 2. Недостаток железа способен сильно ухудшать качество жизни
Мы уже говорили о слабости, снижении работоспособности, ухудшении состояния кожи, волос, ногтей – это лишь часть возможных проявлений. Помимо них, при нехватке железа могут наблюдаться¹ ¹¹:
- мышечная слабость;
- снижение аппетита;
- синдром беспокойных ног;
- извращение вкуса и обоняния¹².
Причина 3. Недостаток железа часто не имеет симптомов
Далеко не всегда это состояние диагностируется сразу. Характерных проявлений, которые однозначно говорили бы о данной проблеме, может вообще не быть: иногда женщина ощущает лишь легкую, но постоянную усталость, жалуется на проблемы с волосами и ногтями, но не придает им значения. Проявления нехватки железа очень разнообразны, и не всегда их сразу связывают именно с этим состоянием.
А ведь нормальный уровень железа необходим для функционирования множества органов и систем: иммунитета, кроветворения и дыхания, окислительно-восстановительных реакций и т. д.³
Причина 4. Железо необходимо, чтобы выносить здорового ребенка
Для беременных этот микроэлемент имеет особое значение, а потребность в нем повышается. Недостаток железа опасен:
- для самой матери. Он создает угрозу прерывания беременности, слабости родовой деятельности, а также сильной кровопотери во время и после родов;
- для ребенка. Если мать страдала от анемии во время беременности, высока вероятность, что она будет и у малыша. Помимо этого, недостаток железа у женщины чреват задержкой развития у детей, частой заболеваемостью.
Потребность в микроэлементе повышена не только во время беременности, но и в период лактации. И при недостатке железа неизбежно ее снижение и сокращение периода кормления¹ ⁴.
Причина 5. Так рекомендует ВОЗ
ВОЗ – всемирная организация здравоохранения – официально рекомендует всем менструирующим женщинам принимать железо в профилактических дозах, чтобы не допускать его дефицита. Речь идет о курсовом приеме от 30 до 60 мг железа в течение 3 месяцев подряд 1 раз в год⁵.
Какое железо выбрать?
Выбор препарата или биологически активной добавки, содержащей необходимый микроэлемент, имеет большое значение. Средство, которое подошло одной женщине, может не подойти другой, например, из-за формы выпуска или непереносимости отдельных компонентов. Некоторые не могут принимать традиционное железо из-за неприятных побочных эффектов¹³.
При разработке железа, входящего в состав Витрум® Легкодоступное Железо, учитывались основные риски и проблемы, часто сопровождающие прием традиционных препаратов. Это микрокапсулированное железо нового поколения, соответствующее таким критериям выбора средства, как:
- хорошая переносимость. Витрум® Легкодоступное Железо не раздражает ЖКТ и имеет низкие риски появления кишечных расстройств⁶.
- легкое усвоение и быстрая всасываемость. Эффекты достигаются благодаря жидкой форме⁷ и использованию технологии микрокапсулирования железа⁶;
- приятный вкус земляники без металлического привкуса⁶. Это позволяет сделать прием сиропа более комфортным, особенно для тех, кто плохо переносит традиционные препараты железа из-за специфического привкуса. Также Витрум® Легкодоступное Железо не окрашивает зубы⁸, что может наблюдаться при приеме некоторых препаратов железа;
- возможность приема в период беременности и лактации. Оба состояния не являются противопоказаниями⁷, поэтому БАД можно использовать для восполнения или поддержания уровня железа в это время;
- возможность приема веганами и вегетарианцами. Витрум® Легкодоступное Железо не содержит не только лактозу, но и другие продукты животного происхождения⁷. Также в продукте отсутствуют ГМО и диоксид титана в составе.
Витрум® Легкодоступное Железо можно купить на Ozon по выгодной цене.
БАД. Не является лекарственным средством.
АО «Нижфарм», 603105, РФ, г. Нижний Новгород, ул.Салганская, 7
Реклама
POS-20270116-0061
Листая дальше, вы перейдёте на OZON